「健康」の記事一覧(3 / 4ページ目)

夏の体調不良の原因は?解消法は?

健康

私は毎月生理の時に体調を崩しがちになるのですが、 それでも、いつもは生理が終わって2,3日すると元に戻ります。 ところが、今回は、 生理が終わって1週間が経ったにもかかわらず、 とても体調が悪く、辛いです。 疲れやすく、 […]

自律神経の乱れは呼吸で整えられる!

健康

じんましん、腹痛、頭痛、 疲れがとれない、寝ても眠い、だるい、 生理不順などなど・・・ ひとつひとつに原因が見当たらず、 ネットでいろいろ調べているうちに、 ひょっとして、自律神経が乱れているのでは、 と思い始めたことも […]

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