片頭痛に悩んでいた有名人芥川龍之介！小説歯車で閃輝暗点が？
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昨日、約一ヶ月ぶりに片頭痛に襲われました。 何度経験しても慣れることのない痛みに、 周囲の人はみな、健康そうなのに、 なぜ、自分だけがこんな思いをしなければならいないのかと、 恨みたくなる気持ちがつい、起こってしまいます […]
丹田呼吸法で頭痛や生理痛が改善！理由はセロトニン！
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以前、こんなことがありました。 その前日の夜からなんとなく頭が痛くなり、一晩寝て朝起きてもまだ痛かったので、 通勤の電車の中で、周りの人に気が付かれないように目を閉じ、 静かにゆっくりと息を吸って吐いてを繰り返していると […]
獣毛ブラシで髪がツヤツヤに！注意点や手入れ方法は？
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豚毛のブラシを使うと、 髪がきれいになるってご存知でしょうか？ 私は小学生の時から中学１年生くらいまで、ずっとロングヘアで、 家にあった母の豚毛のブラシを借りて、髪をといていたのですが、 まだ子どもだった私の髪は、そのま […]
プロポリスで生理痛が改善！アルテピリンC豊富な山田養蜂場がおすすめ！
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最近、健康のために健康食品を摂取しようと思い始め、何にしようかと考えていたのですが、ふと、２０年ほど前のことを思い出しました。 当時、母が、同じ職場で働いていた人から、天然のプロポリス液を購入しており、私も少し飲ませても […]
薄毛や白髪の原因は血行不良？
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私は、７年ほど前から、体調を崩し、 偏頭痛やじんましん（皮膚炎）に悩まされています。 そのせいか、コシのあった髪も 細くやせ細り、うねり、パサパサと、 ひどい状態になってしまいました。 今は、かなり回復しましたが、 それ […]
朝顔の葉には解毒作用！しかしチョウセンアサガオには要注意！
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オコゼに刺される 私がまだ、小学生の頃、夏休みになると、 父の生まれ故郷である淡路島に、 よく、遊びに行っていたのですが、 ある年の夏、魚釣りをしていると、 オコゼ（たぶん）という魚が釣れました。 魚のことを全然知らなか […]
白湯で健康的にダイエット！お湯との違いは？作り方や飲む時間帯は？
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以前、朝一番に白湯を飲むと健康に良いと聞き、 白湯（さゆ）を飲み始めたことがあったのですが、 朝の忙しい時間の中、まずお湯を沸かし、 少し冷ましてから、ゆっくりと飲んだ後に朝食を食べる、 という時間がとれずに断念していま […]