炎症後の色素沈着を治す方法は?

私は、じんましんのような皮膚の炎症に悩んでいるのですが、 それ以上に困っているのが肌の色素沈着です。 皮膚が炎症を起こし、治った後に、 色素沈着が起きることはよくあるそうで、 アトピー性皮膚炎などでも、 多く見られること […]

自律神経の乱れは呼吸で整えられる!

健康

じんましん、腹痛、頭痛、 疲れがとれない、寝ても眠い、だるい、 生理不順などなど・・・ ひとつひとつに原因が見当たらず、 ネットでいろいろ調べているうちに、 ひょっとして、自律神経が乱れているのでは、 と思い始めたことも […]

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